“Een energiek, lang en gelukkig leven op basis van gezonde voeding en een gebalanceerde leefstijl”
UPCOMING EVENTS
UPCOMING EVENTS
⚘ Sound Journey ⚘
Yogaloft, Gent
Kom een hele namiddag genieten van een sound journey, georganiseerd door Antara. Je wordt gedragen door klanken en trillingen. Een moment van samenzijn en verbinden, met onszelf en met onze omgeving.
De sound journey is zoveel meer dan enkel klanken. Het is een 𝗼𝗻𝘁𝘇𝗲𝘁𝘁𝗲𝗻𝗱 𝗱𝗶𝗲𝗽𝗴𝗮𝗮𝗻𝗱𝗲 𝗲𝗻 𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗲𝘃𝗲 𝗲𝗿𝘃𝗮𝗿𝗶𝗻𝗴. Een journey, waar klanken onze reisgids en onze metgezel zijn. Waarin het samen beleven van dit ritueel elkaars proces en ervaring net zo bekrachtigt en bevordert.
𝙎𝙤𝙪𝙣𝙙 𝙜𝙚𝙣𝙚𝙧𝙖𝙩𝙚𝙨 𝙩𝙝𝙚 𝙤𝙥𝙚𝙣𝙞𝙣𝙜, 𝙩𝙝𝙚 𝙨𝙝𝙞𝙛𝙩 𝙝𝙖𝙥𝙥𝙚𝙣𝙨 𝙞𝙣 𝙩𝙝𝙚 𝙨𝙞𝙡𝙚𝙣𝙘𝙚.
We sluiten de dag af met een heerlijk lichte vegetarische maaltijd van Food4theSoul om 20u.
Wanneer?
Zondag 7 april
14u30 - 20u
Yoga & brunch
Yogaloft, Gent
Zin in een heerlijke zondag voor jezelf of met vrienden of familie? Niks is er plezanter om samen op deze manier een leuke zondagochtend te hebben. Na een heerlijke powershot als welkomsdrankje starten we me een deugddoende yogales waarna we ontspannen kunnen genieten van een heerlijke brunch, plant-based hartig en zoet, klaargemaakt door Food4thesoul.
Alle brunchgerechten zijn plantaardig en worden bereid met liefde en verse seizoensgebonden ingrediënten.
Volgende data:
Zondag 14 april
Zondag 16 juni
10u - 13u
EARLY BIRD KORTING 10%
Authentic Vibes - Yoga & Food Retreat
21 - 27 september 2024
Odeceixe, Portugal
Deze authentieke yoga & food retreat is de perfecte gelegenheid om jezelf onder te dompelen in de wereld van yoga, gezond eten en innerlijke rust.
Tijdens deze retreat zullen we samen diepe yoga sessies ervaren, geleid door Anouk.
Naast de yogalessen zorgt Soraya als retreat chef voor heerlijke en gezonde maaltijden met verse, lokale en biologische ingrediënten.
Tijdens de vrije momenten kan je genieten van de prachtige omgeving waarin het retreat plaatsvindt en kiezen uit tal van activiteiten.
Dus, als je op zoek bent naar een unieke ervaring waarin yoga en gezond eten samenkomen, dan is deze yoga & food retreat echt iets voor jou.
-
CATERING
Met onze catering service kan je jouw smaakpapillen verwennen met een heerlijk vegetarische of plantaardige menu die op locatie geleverd wordt.
Alle gerechten worden bereid met veel liefde en verse seizoensgebonden ingrediënten.
-
RETREATS
In samenwerking met partners organiseren we retreats in het binnen- en buitenland met verschillende thema’s zoals Ayurveda, rewilding, yoga, surf, enz.
Door de retreat chef worden er heerlijke en gezonde gerechten op tafel getoverd.
Tijdens de retreats wordt er ook een kookworkshop voorzien met de gelegenheid om gezellig samen te koken, bij te leren en te eten.
-
KOOKWORKSHOPS
In samenwerking met partners organiseren we kookworkshops die gesteund zijn op de volgende 3 pijlers met als basis seizoensgebonden en gezond:
1/ educatieve leermomenten / sensibiliseren
2/ samen koken / interactief samenwerken
3/ verbinden / samen eten
Hallo,
Ik ben Soraya. Ik wil jullie met Food4theSoul inspireren met mijn verhaal en jullie gidsen door mijn wereld van gezonde voeding en een gebalanceerde leefstijl om jullie de weg te wijzen naar een energiek, lang en gelukkig leven.
Geniet ervan 🌈
