‘Een energiek, lang en gelukkig leven op basis van gezonde voeding en een gebalanceerde leefstijl’
UPCOMING EVENTS
Music4theSoul
DJ Sor @ Portus Bootique by Gentse Barge
🎵 vrijdag 17 juli 2026
🎵 zondag 19 juli 2026
🎵 maandag 20 juli 2026
🎵 20:00h - 01:00h
Portus Ganda, Gent
Tijdens de Gentse Feesten meert de Gentse Barge tien dagen lang aan in Portus Ganda.
Na de avondvaart blijft de barge aangemeerd als drijvend café aan Portus Ganda, dé plek om te genieten, iets te drinken en de Gentse Feesten verder in te zetten tot laat in de avond.
DJ Sor, de queen van funky vibes. Ooit de koningin van Café Video, vandaag een vaste waarde achter de draaitafels. Met haar liefde voor food én muziek brengt ze een onweerstaanbare mix van funky house en deep house.
Food4theSoul
✨ Yoga & Brunch is back ✨
Zondag 23 augustus 2026
Yogaloft, Gent
Na een tijdje weg te zijn, kijken we er enorm naar uit om opnieuw samen een heerlijke zondagochtend te beleven.
Op zondag 23 augustus nodigen we je uit voor een ochtend waarin rust, beweging en verbinding centraal staan.
We starten met een deugddoende vinyasa yogales, begeleid door Anouk. Daarna schuiven we samen aan voor een uitgebreid vegetarisch brunchbuffet, met liefde bereid door Food4TheSoul. Verwacht een verfijnde selectie van huisgemaakte hartige en zoete gerechten, bereid met kwaliteitsvolle, seizoensgebonden ingrediënten.
Of je nu alleen komt, met een vriend(in) of samen met familie: dit is een uitnodiging om even te vertragen, op te laden en volop te genieten.
Wanneer 🤍 Zondag 23 augustus
Wat 🧘♀️ 1 uur vinyasa yoga 🥐 Uitgebreid plant-based brunchbuffet
Prijs 💛 €65 per persoon
De plaatsen zijn beperkt om de ervaring persoonlijk en ontspannen te houden. We kijken ernaar uit om deze ochtend met jullie te delen. 🌿
Yoga4theSoul
Yin Yoga
Dinsdag 25 augustus van 20:30h - 21:30h
Woensdag 26 augustus van 20:00h - 21:15h
Ervaar de kracht van zachtheid in deze yin yoga lessen, waar je met ondersteunende props wordt uitgenodigd om spanning los te laten en volledig te ontspannen. Deze lessen ondersteunen herstel, brengen je zenuwstelsel tot rust en helpen je opnieuw verbinding te maken met jezelf.
Laat de dag van je afglijden en kom thuis in je lichaam.
Yogaloft, Gent
Authentic Vibes
OFF Retreat
24 - 30 september 2026
Odeceixe, Portugal
Met Authentic Vibes creëren we retreats waar ontkoppeling, natuur en welzijn centraal staan.
Op authentieke locaties, ver weg van de drukte, nodigen we je uit om even uit de constante stroom van prikkels te stappen en opnieuw ruimte te voelen in je hoofd en lichaam.
Geen strak programma of volle planning, wel tijd en de mogelijkheid om te bewegen, te ontspannen, dieper adem te halen en gewoon even te zijn.
Je dagen vullen zich met beweging, gezonde voeding, natuur, tijd aan de oceaan, surfen en momenten van echte rust.
Alles mag hier wat trager, zachter en eenvoudiger voelen.
Een paar dagen weg van moeten, schermen en haast.
-
CATERING
Met onze catering service kan je jouw smaakpapillen verwennen met een heerlijk vegetarische of plantaardige menu die op locatie geleverd wordt.
Alle gerechten worden bereid met veel liefde en verse seizoensgebonden ingrediënten.
-
RETREATS
In samenwerking met partners organiseren we retreats in het binnen- en buitenland met verschillende thema’s zoals Ayurveda, rewilding, yoga, surf, enz.
Door de retreat chef worden er heerlijke en gezonde gerechten op tafel getoverd.
-
KOOKWORKSHOPS
In samenwerking met partners organiseren we kookworkshops die gesteund zijn op de volgende 3 pijlers met als basis seizoensgebonden en gezond:
1/ educatieve leermomenten / sensibiliseren
2/ samen koken / interactief samenwerken
3/ verbinden / samen eten
Hallo,
Ik ben Soraya. Ik wil jullie met Food4theSoul inspireren met mijn verhaal en jullie gidsen door mijn wereld van gezonde voeding en een gebalanceerde leefstijl om jullie de weg te wijzen naar een energiek, lang en gelukkig leven.
Geniet ervan